Бесплатная консультация
Навигация по разделу
Содержание
- Приказ
- НАСТАВЛЕНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ В ВООРУЖЕННЫХ СИЛАХ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
- Глава 1. Общие положения
- Глава 2. Управление физической подготовкой
- Глава 3. Средства, методы и формы физической подготовки
- Средства физической подготовки
- Методы физической подготовки
- Формы проведения физической подготовки
- Учебные занятия
- Утренняя физическая зарядка
- Физическая тренировка в процессе учебно-боевой деятельности
- Спортивно-массовая работа
- Самостоятельная физическая тренировка
- Гимнастика и атлетическая подготовка
- Рукопашный бой
- Преодоление препятствий
- Ускоренное передвижение и легкая атлетика
- Лыжная подготовка
- Военно-прикладное плавание
- Спортивные и подвижные игры
- Глава 4. Особенности физической подготовки военнослужащих женского пола
- Глава 5. Особенности физической подготовки в военно-учебном заведении
- Глава 6. Особенности физической подготовки военнослужащих при подготовке и в ходе боевых действий
- Глава 7. Требования по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих Вооруженных Сил
- Общие положения
- Проверка и оценка физической подготовленности военнослужащих
- Проверка и оценка военнослужащих, проводящих занятия по физической подготовке, слушателей и курсантов военно-учебных заведений, курсантов учебных воинских частей, готовящих командиров отделений и им равных
- Проверка и оценка физической подготовленности военнослужащих, прибывших в воинскую часть на ее пополнение, кандидатов для поступления в военно-учебные заведения
- Проверка и оценка качества управления физической подготовки
- Проверка и оценка физической подготовки подразделения, воинской части, соединения, объединения, органов военного управления и организаций Вооруженных Сил
- Требования к физической подготовленности граждан, поступающих на военную службу по контракту
- Требования к физической подготовленности военнослужащих по контракту
- Приложения
- Приложение N 1. ПРИМЕРНЫЙ ПЛАН ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ ВОЙСКОВОЙ ЧАСТИ
- Приложение N 2. ОБЯЗАННОСТИ ОСНОВНЫХ ДОЛЖНОСТНЫХ ЛИЦ, УЧАСТВУЮЩИХ В ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
- Обязанности начальника физической подготовки вида (рода войск) Вооруженных Сил
- Обязанности старшего офицера группы физической подготовки вида (рода войск) Вооруженных Сил
- Обязанности начальника физической подготовки округа (флота)
- Обязанности начальника физической подготовки объединения (соединения)
- Обязанности начальника физической подготовки полка
- Обязанности инструктора по физической подготовке
- Обязанности инструктора-методиста по физической культуре
- Обязанности начальника центра специальной физической подготовки
- Приложение N 3. ПЕРЕЧЕНЬ СПОРТИВНЫХ СООРУЖЕНИЙ И МЕСТ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ
- Приложение N 4. ПЕРЕЧЕНЬ НЕОБХОДИМОГО СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ ДЛЯ ОБОРУДОВАНИЯ КОМНАТ (МЕСТ) ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКОЙ В ПОДРАЗДЕЛЕНИИ
- Приложение N 5. ВАРИАНТ СТЕНДА "СПОРТИВНАЯ ЖИЗНЬ ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ"
- Приложение N 6. ПЕРЕЧЕНЬ УЧЕБНО-СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ ДЛЯ ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ РОТНОГО ЗВЕНА
- Приложение N 7. ПОРЯДОК И ФОРМЫ УЧЕТА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ОРГАНЕ ВОЕННОГО УПРАВЛЕНИЯ, ВОИНСКОЙ ЧАСТИ И ОРГАНИЗАЦИИ ВООРУЖЕННЫХ СИЛ
- Приложение N 8. ВЕДОМОСТИ РЕЗУЛЬТАТОВ ПРОВЕРКИ
- Приложение N 9. КАРТОЧКА УЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ ПРАКТИЧЕСКИХ ПРОВЕРОК ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ И УРОВНЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
- Приложение N 10. СПРАВКА-ДОКЛАД О СОСТОЯНИИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И СПОРТИВНО-МАССОВОЙ РАБОТЫ В ВОИНСКОЙ ЧАСТИ (ВОЕННО-УЧЕБНОМ ЗАВЕДЕНИИ)
- Приложение N 11. ПРИМЕРНАЯ СХЕМА ОЦЕНКИ ВНЕШНИХ ПРИЗНАКОВ УТОМЛЕНИЯ
- Приложение N 12. УПРАЖНЕНИЯ ВОЕННО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА ВООРУЖЕННЫХ СИЛ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
- Приложение N 13. ОРГАНИЗАЦИЯ ЗАНЯТИЙ ПО ВОЕННО-ПРИКЛАДНОМУ ПЛАВАНИЮ И КУПАНИЮ
- Приложение N 14. ТАБЛИЦА НАЧИСЛЕНИЯ БАЛЛОВ ЗА ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ
- Приложение N 15. ТАБЛИЦА НАЧИСЛЕНИЯ БАЛЛОВ ЗА ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ (ДЛЯ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ ЖЕНСКОГО ПОЛА)
- Приложение N 16. ТАБЛИЦА ОЦЕНКИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ
- Приложение N 17. ТРЕБОВАНИЯ К ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ГРАЖДАН, ПОСТУПАЮЩИХ НА ВОЕННУЮ СЛУЖБУ ПО КОНТРАКТУ
Спортивные и подвижные игры
182. Занятия по спортивным и подвижным играм направлены на развитие быстроты, ловкости, общей и скоростной выносливости, пространственной ориентировки; на формирование навыков в коллективных действиях, воспитание настойчивости, решительности, инициативы и находчивости; поддержание умственной и физической работоспособности; снятие эмоционального напряжения учебно-боевой деятельности.
183. Занятия по спортивным и подвижным играм организуются в спортивном зале и на открытом воздухе.
184. В содержание занятий по спортивным играм включаются общеразвивающие и специальные упражнения без мяча и с мячом, упражнения по технике и тактике игры, двухсторонние учебно-тренировочные игры.
185. В подготовительную часть занятия включаются строевые приемы, ходьба, бег различными способами, упражнения в передвижениях игрока, общеразвивающие упражнения, простейшие упражнения с мячами, подвижные игры и эстафеты.
186. В содержание основной части занятия включаются упражнения по технике и тактике баскетбола, волейбола, гандбола, футбола (мини-футбола) и др.
187. Подвижные игры на занятиях проводятся в подготовительной и основной частях. В подготовительную часть включаются игры, направленные на подготовку организма к предстоящей физической нагрузке. Продолжительность этих игр не должна быть большой. В основную часть занятия включаются игры без мяча и с мячом, направленные на совершенствование различных качеств военнослужащих, а также для овладения обучаемыми основами спортивных игр, слаженности действий в составе подразделений, воспитание волевых качеств.
---
|
|
Скачать ПРИКАЗ Министра обороны РФ от 21-04-2009 200 ОБ УТВЕРЖДЕНИИ НАСТАВЛЕНИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ В ВООРУЖЕННЫХ СИЛАХ... Актуально в 2018 году